
Rödingfylld filorulle med asiatisk touch
Krispig, flortunn filoinbakad röding med hetta och syra. En snabb rätt som serveras med asiatiska tillbehör.
4 port
ca. 15 min
Ingredienser
- 375 g rödingfilé (tinad eller färsk)
- 2 msk hackad salladslök
- 2 msk fint riven färsk ingefära
- 2 msk flytande honung
- 2 msk japansk soja
- 1 msk finhackad röd chili
- filodeg, olivolja, sesamfrön
Limesås:
- 1 burk (2 dl) matlagningsyoghurt,
- finrivet skal från en lime och 2 tsk limesaft,
- salt och svartpeppar.
Så här gör du
- Sätt ugnen på 175°C.
- Skär fisken i tärningar och stek tillsammans med salladslök, ingefära, honung, soja och chili.
- Ta dubbla ark filodeg (ca 20x20 cm). Pensla med olivolja. Lägg fyllningen i mitten av arken. Rulla ihop och vik in kanterna under rullen.
- Pensla med olivolja, strö över sesamfrön.
- Grädda i mitten av ugnen i ca 7 min. eller tills rullarna har fått fin färg.
- Servera med ris eller nudlar samt haricots verts och limesås!
Limesås:
- Blanda allt i en skål.
Bildkälla: Svensk fisk
Annat gott
-
En exklusiv rätt som hade platsat på en finkrog. Underbar brytning mellan fänkål, röding och saffran och med ett knaprigt tillbehör av permasanflarn. Läs merca. ? min
-
En underbar försommarrätt med smak av lime, dill och krasse. Du kan förbereda några dagar innan för att sedan enkelt göra den sista tillagningen. Läs merca. ? min
-
Med inspiration från medelhavet, vitlök, basilika och citron. Lätt att göra och rödingen sköter sig själv i ugnen. Läs mer